PRAKRUTI DOSHA TESTİ

---

İnce, uzun ve zayıf bir yapıya sahibim, eklemlerim belirgin ve ince kaslarım var.

Kas gelişimim oldukça iyi, ortalama, simetrik, bir yapıya sahibim.

Geniş, toplu ya da tıknaz bir yapıya sahibim. Vücut yapım geniş, iri ya da kalın.

Düşük; Yemek yemeyi unutabiliyorum ve kilo kaybetmeye meyilliyim.

Orta; Aklıma koyduğumda kolaylıkla kilo alabiliyor veya verebiliyorum.

Ağır; Kolaylıkla kilo alıyorum, ancak kilo vermede zorluk yaşıyorum.

Gözlerim küçük ve hareketli.

Keskin bakışlara sahibim.

Gözlerim oldukça büyük ve güzel.

Cildim kuru, sert ya da ince.

Cildim sıcak, pembemsi bir renge sahip ve tahriş olmaya eğimli.

Kalın, nemli ve pürüzsüz bir cildim var.

Saçlarım kuru, kırılgan veya kabarık.

Saçlarım erken seyrekleşmeye ya da beyazlamaya meyilli ve ince telli.

Gür, kalın ve yağlı saçlarım var.

Eklemlerim ince, belirgin ve çıtlamaya meyilli.

Gevşek ve esnek eklemlerim var.

Eklemlerim büyük, kaslı ve kuvvetli.

Uykum oldukça hafif, kolayca uyanıyorum.

Kısmen deliksiz uyuduğum söylenebilir, genellikle kendimi dinlenmiş hissetmek için sekiz saatten daha az uyumam yetiyor.

Derin ve uzun uyuyorum. Sabahları uyanmam zaman alıyor.

Genellikle ellerim ve ayaklarım soğuk oluyor ve sıcak ortamları tercih ediyorum.

Mevsimden bağımsız olarak genellikle kendimi sıcak hissediyorum ve daha soğuk ortamları tercih ediyorum.

Muhtelif ısı derecelerine kolaylıkla uyum sağlayabiliyorum ancak, soğuk ve nemli havayı sevmiyorum.

Yaratılıştan oldukça enerjik ve heyecan doluyum. Değişimi seviyorum.

Amaca yönelik hareket ederim ve etkileyici bir mizacım var. İnsanları ikna etmeyi seviyorum.

Geçinilmesi kolay bir kişiyim ve insanları ya da olayları olduğu gibi kabul ederim. Destek olmayı seviyorum.

Endişe ya da kaygı duyarım.

Asabi ve/veya saldırgan olurum.

İçime kapanırım ve/veya kendimi dış dünyadan soyutlarım.